前列腺癌超越肝癌 具有年轻化趋势

　　据香港《大公报》报道，香港前列腺癌患者有年轻化趋势，并首次超越肝癌，成为香港男士第三常见癌症。病发前“零征状”的患者甚多，即使有察觉，也可能因尴尬而无往求诊，贻误治疗时机。香港泌尿肿瘤科学会及香港泌尿外科学会昨日表示，去年组成专家小组，制定前列腺癌“跨专科治疗指引”。

　　香港医院管理局癌症资料中心数据显示，2015年香港录得1831宗前列腺癌新症，较十年前确诊数字增加122%。60岁以下患者由2003年的27宗，增至2015年的175宗，升幅达四倍。2013年有五位未满45岁的患者确诊，其中一名是25至29岁组别患者，反映前列腺癌有年轻化趋势。

　　65岁的温先生一向不烟不酒，生活健康，四年前确诊患前列腺癌之前，毫无先兆，他在一次专科检查时发现，他用半年时间接受噩耗，确诊后渐渐放下繁重的贸易生意工作，准备下月退休。他现时每十个月到医院复诊，希望用自身经历提醒男士定期检查。

　　香港泌尿外科学会会长何立言称，香港泌尿肿瘤科学会、香港泌尿外科学会合作制定的“跨专科治疗”指引，最快明年派发前线医护人员作依据。他称，通过肿瘤科及泌尿科跨专科合作，为不同程度前列腺癌病患者度身订造最合适的疗程，一改只抽取男性荷尔蒙治疗方法，同步配合化疗，相信可将癌细胞苏醒的时间大幅推迟至20个月，使患者的肿瘤更长时间受到控制。

　　延伸阅读：前列腺癌的早期症状

　　前列腺癌是男性常见的恶性肿瘤，近几年，前列腺癌的发病率逐年上升，因早期的局部症状不明显，以致忽略检查，当发现时往往已经是中晚期，极易错过手术治疗的最佳时期。那么，前列腺癌的症状有哪些呢?

　　1.疼痛

　　患者可常出现剧烈难忍的疼痛，如腰部、骶部、臀部、髋部疼痛，骨盆、坐骨神经痛等。

　　2.排尿困难

　　患者可出现排尿困难、尿流变细或尿流偏歪、或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽等现象，这些都是前列腺癌的症状，严重时尿滴沥及发生尿潴留。

　　3.转移

　　前列腺癌患者中转移很常见，约有2/3的患者在初次就医时已有淋巴结转移，前列腺癌的症状多发生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。

　　4.全身症状

　　患者由于最初剧烈难忍的疼痛后，影响进食、睡眠和精神，经长期的折磨后，全身状况日渐虚弱，消瘦乏力，进行性贫血，恶病质或肾功能衰竭。这是前列腺癌的症状中比较严重的一种。

　　如何预防前列腺癌

　　不要太劳累

　　如果有时因身体劳累或其他原因，前列腺偶尔所复发或反复一下，是正常现象，没必要大惊小怪，只要没有什么明显不适就没关系，男人成年后90%或轻或重的存在一点毛病。

　　有益和有害的食物

　　要多吃苹果，少吃油腻的煎炸食品，还有家里的花生油一定要用好的，医学证明调和油对前列腺不好。

　　坚决不能熬夜

　　最好是不要熬夜，不要感冒，不要上火以及最重要的一点就是要有充足的睡眠。还有不要有心里负担，一切随心而行。

　　按摩足部，有益于前列腺

　　坚持做足疗，要定期每周一次，到足浴或浴池做足疗，烫脚和按脚，促进血液循环和经络的反射。没有条件的可以坚持睡觉前用热水泡脚20分钟，自己按一下。

　　关于性生活的问题

　　性生活一定要坚持一周最少一次，也可以两次，性交结束后要记得连续的提肛运动20次，可以排出炎症物质(说前列腺炎要禁欲是大错特错)，不断更新前列腺的内环境，促进康复。然后洗干净睡觉。

　　多排尿

　　一个最重要的习惯就是在每次排尿即将结束的时候就要用手去按压几下会阴，可那样就可以把残留在前列腺部位的残余尿液排出，会减少炎症的危害，最重要的就是不要有憋尿的现象。

　　久坐肯定不利于前列腺

　　不久坐，即使久坐也要座硬底的椅子；凡是坐下后立即松开腰带，保持腰部以下血液循环良好。

　　关于喝水

　　每天多喝水，买个大杯子。多排尿可以减少尿液对前列腺的刺激，冲刷前列腺部位。

　　饮食方面要注意的问题

　　不吃辣，不过分喝酒，虽然应酬不得不喝一些，但是要注意少喝和不喝为好，不要喝高度酒。少喝浓茶。