- 褪黑素有助解决睡眠和记忆障碍问题
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近日,陆军军医大学觉醒睡眠研究团队在《当代生物学》和《先进科学》发表系列研究成果,分别揭示褪黑素促睡眠的新靶点,以及褪黑素在睡眠期促进神经元形体结构回缩的新功能,为失眠和睡眠质量低下的治疗提供新思路。...[详细]
2024-09-03
- 无意识的6个小习惯,正在悄悄伤害你的鼻子!
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日常的呼吸、闻香、打喷嚏,都离不开我们辛勤工作的鼻子。鼻子是否健康,关乎我们能否自由呼吸,享受清新空气和美食的香味。俗话说,“鼻子是面之山”,健康的鼻子也是美丽的象征。秋季来临,花粉、尘螨、霉菌等过敏原增多,使得鼻...[详细]
2024-09-03
- 流眼泪可以排出身体内的毒素,是真的吗?
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过去,人们认为人体因负面情绪而哭泣时,身体就会产生一些有害物质,而眼泪则能将这些有害物质排出去,也就是所谓的排毒。除了”有害蛋白质论“,眼泪排毒功效的传言来源还与眼泪中的锰含量有关。...[详细]
2024-09-03
- 谁在给女性患者做男科类诊疗?
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“前列腺磁共振成像”“游离前列腺特异性抗原测定”这些都属于男科类诊疗项目,但近期国家医保局在大数据筛查中发现,一些女性患者居然也产生了此类医保费用。甚至某些医院,一年竟然开展了1263次此类“奇葩”的检查。各地...[详细]
2024-09-03
- 牙齿缺失丨做牙冠好还是做种植牙好?
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牙冠修复因缺乏咀嚼刺激,并不能延缓缺牙区的牙槽骨发生萎缩吸收,后期需二次修复的话,会加大修复的难度,增加修复费用。种植牙是口腔医学界公认的缺牙的重要修复方式,深受缺牙市民的青睐。...[详细]
2024-09-03
- 这3种眼镜,戴对了真能延缓近视
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孩子晚上佩戴OK镜,可以使中央角膜变平坦,中周角膜变陡峭,白天裸眼就可以看得清楚。多焦点软性角膜接触镜简称为多焦软镜,是一种有特殊的周边离焦设计的日戴型软性隐形眼镜。...[详细]
2024-09-03
- 新研究:便秘会增加心血管病风险
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澳大利亚一项研究发现,便秘是心血管疾病的重要诱因。结果发现,有便秘者发生心血管事件(包括急性冠脉综合征、缺血性脑卒中和心力衰竭)的风险是无便秘者的两倍多。...[详细]
2024-09-03
- 别小看西瓜皮 具有6大养生功效
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2018-06-11
西瓜皮的功效与作用 1、消暑利尿 将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。 2、缓解牙痛 中医认为,西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。除了泡茶喝,西瓜皮经过晒干后,加[详细]
- 炎热夏季想解暑 5种中药泡水喝有效果
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2018-06-11
夏季气候炎热,温度高,人们也就更易患中暑或者是热伤风。其实,这个时候,如果要防治这类夏季病,可以尝试用一些中药泡水喝,不仅可消暑,还能达到强体养生功效。 适合夏季泡水喝的中药 1、薄荷 薄荷有新鲜的和干燥[详细]
- 端午将至 推荐艾叶食疗法
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2018-06-11
艾叶怎么吃 艾叶粥 驴胶20g,干蒿叶10g,红糖1汤匙。用醪糟,加药汁,煮至完全溶解(搅拌搅拌),加入红糖拌匀。一天2次。 艾叶红糖水 生姜5片,大枣5片,艾叶15克,红糖适量,水煎服。用于缓解女性痛经。 艾叶红糖鸡蛋[详细]
- 夏天爱吃烧烤 小心心脏不适
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2018-06-11
众所周知,烧烤其实对身体健康并没有好处,而且还会引起一些疾病,有研究证明,长期吃烤肉对心脏是非常不利的,如果你原本就患有心脏病,那在夏季最好别吃烧烤。那么为何吃烧烤会引起心脏不适呢? 专家认为,肉类食物经过高温[详细]
- 炎热夏季少不了西瓜 但6类人还是别吃了
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2018-06-11
炎炎夏日,西瓜算得上是最受欢迎的纯天然“饮料”了。在中医里,它被称为“天然白虎汤”,是清热、解暑、利尿的佳品。然而,西瓜并非人人皆宜,以下几种人应该限量: 体质弱、易累、怕冷的人 西瓜[详细]
- 立冬后多补气 推荐3款食疗方
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2017-11-09
立冬之后要多补气 立冬是冬天的第一个节气,“立,建始也,冬,终也,万物收藏也”,自然界阴寒之气盛,阳气潜藏,此时“寒从脚起”,建议用温热水或艾叶水泡脚,驱驱寒,尤其是小朋友、老人家、准妈妈们,更要注[详细]
- 冬天多喝梨汁有好处 盘点它的9大功效
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2017-11-09
冬天多喝梨汁的好处 第一、梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。 第二、梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大[详细]
- 面条菜炒鸡蛋怎么做 推荐它的家常做法
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2017-11-09
面条菜炒鸡蛋的做法 材料:面条菜、鸡蛋、葱、食盐。 做法:1.面条菜提前用水泡1-2小时,洗去杂质,去老叶; 2.锅加水烧开,下入面条菜焯烫半分钟,捞出放冷水中投凉,捞出沥水; 3.鸡蛋打散; 4.炒锅入油烧热下入鸡[详细]
- 面条菜的做法有哪些 有何作用
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2017-11-09
面条菜的做法有哪些 粉丝拌面条菜的做法 材料:面条菜、粉丝、胡萝卜、葱、蒜、食盐、白糖、干辣椒、味精、白醋。 做法:1、粉丝用开水泡软;面条菜择洗干净;胡萝卜刨成丝; 2、锅内烧开水,放入面条菜焯烫至变[详细]
- 胃寒如何调理 多吃这些食物
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2017-11-09
胃寒吃什么食物好 1.红糖 中医认为,红糖有不错的补血温中作用,生活中有很多女性会用红糖来缓解痛经,那么红糖是否有治疗胃寒的效果呢?专家认为,胃寒的时候喝点红糖水是有用的,而且常喝红糖水还能缓解冬季手脚冰凉[详细]
- 咳嗽不停息 试试这几款药膳粥
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2017-10-31
咳嗽是常见的感冒症状,那么咳嗽怎么办呢?引起咳嗽的原因有哪些呢?咳嗽吃什么好呢?下面就来了解一下引起咳嗽的原因及食疗方法。 咳嗽你了解么? 咳嗽有急性咳嗽和慢性咳嗽两种。急性咳嗽主要是由于上呼吸道感[详细]
- 日常吃饭有讲究 6个误区千万别犯
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2017-10-31
日常吃饭有这些误区不能犯 误区1:请客吃饭,不吃主食 在家或是请客吃饭,对主食总不屑一顾,待主食上桌,人已酒足菜饱,草草吃几口了事。不吃主食,一餐能量来源只能依赖脂肪和蛋白质,天长日久,血脂升高在所难免。此外,饭[详细]
- 蜂蜜养生效果好 和什么搭配效果好
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2017-10-31
蜂蜜,又叫冬酿。主要是因为蜜蜂采集和酿造的艰辛。宋代大词人苏辙《次韵王适元日并示曹焕二首》中写道:“井底屠酥浸旧方,床头冬酿压琼浆”。蜂蜜采百花之精,有女性美容圣药之美称,经常食用蜂蜜可使人&ldquo[详细]
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山马菜的做法 山马菜可以清炒也
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十四届全国人大一次会议将于3月5日在北京
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眼睛发红胀痛、视力骤降,53岁阿姨险些失明
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近日,国际医疗卫生机构认证联合委员会(JCI