- 樊代明院士：3年内，让胰腺癌5年生存率突破10%
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- “胰腺癌是癌中之王，它的5年生存率只有7%左右。”“我们对胰腺癌的认知还差得很远。”中国工程院院士、中国抗癌协会理事长樊代明介绍，这需要我们更清楚地认识胰腺癌的发病机制、干预方法。...［详细］
- 2026-10-16
- 解密消化道肿瘤的防与治
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- 10月10日，央广网《中华名医号》栏目邀请浙江大学医学院附属第一医院结直肠外科副主任、主任医师刘凡隆，肿瘤内科（五）主任、副主任医师乔国梁以及放疗科副主任、副主任医师赵峰三位专家做客直播间，为网友答疑解惑。...［详细］
- 2026-10-16
- 20岁的年纪，80岁的胃？你的“脆皮肠胃”不是矫情
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- “脆皮肠胃”是身体求救信号：高油盐酒、压力、熬夜、菌群乱和幽门螺杆菌传播伤胃；情绪经脑肠轴牵连肠胃。老胃病重视不恐慌，40岁查胃镜、45岁查肠镜。...［详细］
- 2026-10-16
- 如何与悲伤共处？情感障碍科医生来支招
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- 什么是“悲伤保留”？哪些人群容易中招？又该如何科学治疗？记者采访了宁波大学附属康宁医院情感障碍科医生高赫。...［详细］
- 2026-10-16
- 外卖不等于垃圾食品，关键在于如何点
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- 选外卖也能实现均衡膳食。点餐遵循蔬菜过半、主食减量原则，优选清蒸白灼类菜品，挑选优质蛋白，酱汁单独分装蘸食。文中针对盖浇饭、麻辣烫等六类外卖给出避坑技巧，合理点餐即可降低油盐摄入。...［详细］
- 2026-10-16
- 每年都打流感疫苗，效果会不好吗
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- 秋冬流感季，不少人误以为年年打流感疫苗会效果变差，这是误区。流感毒株每年变异，疫苗配方随之调整，保护抗体仅维持半年至八个月。专家称连续接种长期防护无明显下降，高危人群建议每年接种，降低重症风险。...［详细］
- 2026-10-16
- 吃得健康有了“硬标尺”
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- 国家卫健委等部门发布50项食品安全国标，强化全链条管控。新规防控铅、锡、丙烯酰胺污染，明确牛乳蛋白定义标识，扩大学龄前儿童营养补充品适用年龄，完善多种生物毒素检测方法，护航饮食安全。...［详细］
- 2026-10-16
- 秋季如何养生防病？
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- 金秋十月温差大，专家给出养生防病建议：关节炎患者做好关节保暖、适度活动，规范用药；干燥易牙龈出血，需坚持口腔清洁；诺如、手足口可重复感染，勤洗手，高危人群尽早接种流感疫苗，不适及时就医。...［详细］
- 2026-10-16
- “赛博护工”走入养老场景
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- 我国老年人口已超3.2亿，多款养老科技产品助力银发群体。轻巧的外骨骼机器人辅助行走，0.15秒可弹出气囊的防摔马甲降低跌倒伤害，如厕机器人帮助老人独立如厕，以科技提升老年生活质量。...［详细］
- 2026-10-16
- 今秋“燥湿交织”，易感冒腹泻
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- 针对上述情况，秋分节气的养生保健重点除了要润燥，还要注重保护胃肠功能，减少湿气对它的困扰。黄欲晓推荐使用这些简便易行的养生调治方法。...［详细］
- 2025-09-23
- 除了胸痛，这些“不典型症状”也可能是心梗
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- 上述症状出现时往往被当作心血管以外的疾病，老年人或糖尿病患者更容易出现上述症状。“我们一定要高度重视，如果出现，一定要及时就诊。”马文君提醒。...［详细］
- 2025-09-23
- 国家卫健委：拒绝外貌焦虑，培育健康自然的审美追求
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- 国家卫健委呼吁社会各界共同行动，培育健康自然的审美追求，帮助未成年人建立正确的审美观，拒绝“外貌焦虑”，健康、自信、快乐成长。...［详细］
- 2025-09-23
- 失眠困扰超三分之一当代人
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- 如果出现以下相关症状，需要提高警惕，包括：入睡困难，卧床超过30分钟仍无法入睡；睡着后觉醒2次以上且难再入睡；清晨早醒30分钟以上；以及白天嗜睡、记忆功能下降、焦虑抑郁伴情绪易怒等症状。...［详细］
- 2025-09-23
- 哪些人易出现妊娠糖尿病？
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- 在西医中，妊娠糖尿病主要指孕产妇在妊娠期间出现的碳水化合物不耐受状态，主要是出现程度不同的糖耐量异常，进而造成血糖水平异常升高。湖南中医药大学第一附属医院超声影像科副主任医师谢佳佳提出，妊娠糖尿病需个体化营养...［详细］
- 2025-09-23
- 奇痒难忍无须再忍， 糖尿病皮肤瘙痒有妙招
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- 中医五脏理论认为糖尿病引起的皮肤瘙痒是一个复杂的过程，涉及到五脏的多方面功能失调。通过中药治疗、针灸治疗、饮食调理和生活调养等方法，可以有效缓解皮肤瘙痒，恢复健康的生活状态。当然，在治疗过程中，还需要保持积极的...［详细］
- 2025-09-23
- 换季不生病 收好这份饮食速查表
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- 换季之时，天气并未立刻转凉，但昼夜温差开始加大、空气逐渐干燥。作为临床营养医师，最常被问到的是该怎么吃才能不生病、不长膘？今天就从营养学的角度，给大家一份“立秋后饮食速查表”，帮大家把节气变化拆解成可操作的饮食方...［详细］
- 2025-09-23
- 警惕！这些常见食物，含盐量出乎意料
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- 盐是维持人体正常生命活动的重要物质。但是，长期高盐饮食危害大，很多疾病都跟食盐摄入量过多有关。...［详细］
- 2025-09-23
- 吃米VS吃面，哪个更容易胖？
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- 数据显示，在男性中，每周5次米类主食替代面食的人，肥胖风险降低36.5%相关；女性中，相同米饭频率替代面食的人，肥胖风险降低20.5%相关。研究指出，该结果呈现的基本原理可能与大米和面粉的营养成分、烹饪方法和饮食习惯有关。...［详细］
- 2025-09-23
- 这3种明显升血糖的“素菜”，有些人天天吃
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- “只要吃素，血糖就稳了”，不少人把这句话当成控糖要诀。其实，吃完某些素菜血糖也会迅速上升。在配餐过程中，还要注意饮食选择要粗细搭配，营养种类尽可能丰富；进餐时细嚼慢咽，遵循先吃菜，再吃肉，最后吃主食的顺序。...［详细］
- 2025-09-23
- “你的汗”“我的汗” 有什么不一样？
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- 中医的角度来说，出汗这事儿可不简单，汗多汗少、出汗部位、出汗时机，这些都跟人体健康状况息息相关。从中医的角度来看，身上不同部位的不正常出汗，就像是身体在悄悄告诉我们，脏腑的阴阳平衡可能失调了。以肺气虚为主，怕冷怕风...［详细］
- 2024-08-24
