贵阳东大肛肠医院：50岁以上人群注意了——不想患上肠癌，这些恶习趁早改！

病例分享：

50岁的吴大爷在近几年的时间里，每天需要频繁的上厕所，有时候甚至一天能去4~5次，起初没咋在意，但没想到突然情况就改变了，从每天频繁跑厕所变成了便秘，经常三四天才会排上一次，并且还伴随着呕吐。

之后去医院检查，医生初步判断是肠梗阻，但在后续的检查中却被确诊了结肠癌，且已经到了晚期······

5大症状，警惕患上肠癌!

1. 消化道出血，出现便血或黑便的情况，并且颜色多为深红。

2. 排便习惯改变，排便出现不规律现象，如突发腹泻、便秘、排便次数增加、有便意不尽感。

3. 腹痛和腹胀，伴有恶心、呕吐、食欲不振等情况。

4. 体重下降，出现食欲不振的情况，短时间内体重明显下降。

5. 腹部包块，包块大多比较坚硬，并且形成呈不规则形状。

以上症状是在提示你可能患上了肠癌，但并非一定是肠癌，也可能是在警示你其他疾病。所以当出现以上症状的时候，建议及时到医院进行检查，明确病因。

预防永远大于治疗

肠癌是一种常见的恶性肿瘤，与个人的生活习惯密切相关。为了预防肠癌的发生， 这些恶习建议趁早改掉!

吃肉不吃菜

摄入过多的高脂食物会增加患肠癌的风险。

不规律饮食

长期不规律的饮食会对肠道健康产生负面影响。建议保持规律的饮食习惯，定时进餐，并避免暴饮暴食。

久坐不动

长期久坐不动可能会导致胃肠道的蠕动变慢，会导致很多有害物质、致癌物等等在肠道长时间留滞，会增加肠癌的患病风险。

吸烟酗酒

吸烟不仅会增加肺癌的风险，也与肠癌的发生相关。酗酒会损害肠道黏膜，增加肠癌的风险。

缺乏膳食纤维

膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助排便，并有助于防止结肠癌的发生。

常食热量过高的食物

长期摄入高热量的食物，尤其是含有过量糖分和脂肪的食品，会增加患肠癌的风险。

忽视体重管理

肥胖与肠癌之间存在密切关联。长期维持在适当的体重范围内，通过合理的饮食和运动来管理体重，有助于降低患肠癌的风险。

贵阳东大肛肠医院是一家专业治疗肛肠疾病的医院，如您还有其他问题可关注我院官方公众号进行预约咨询，届时会有专业的人员为您答疑解惑!

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