作为一个在互联网公司做运营的30岁普通白领,我对生活没太多野心,只要能和女友安稳过日子就好了。前几个月,我好不容易攒够年假,订好了厦门的海景民宿,满脑子都是浪漫憧憬,却没想到这场本该浪漫的旅行,变成我至今想起都会脸红的回忆。
出发前我精心准备,女友在高铁站买奶茶的样子都让我觉得甜蜜。民宿在 22 楼,落地窗正对着鼓浪屿。她洗完澡裹着浴巾出来,我从背后抱住她,心跳快得要撞开胸膛。可前后不过 3 分钟,我就僵在原地,指尖都在发抖。
“可能是旅途太累了吧。” 她递来温水,声音轻柔。我没敢看她,说要去阳台吹吹风。深夜海风带着咸味,我却满脸发烫,手机搜索框第一次出现 “时间短怎么办”。
之后两天,我们刻意保持距离。她提议泡温泉,我找借口怕热;她想住圆床民宿,我假装没听见。回程高铁上,她靠在我肩膀,我却全程紧绷 —— 心里有事时,靠近都成负担。
旅行结束后,我开始疯狂“自救”。刷短视频时看到有人推荐喷剂,我立刻下单买了最贵的那款。第一次用的时候,喷完等了十分钟,确实没那么敏感了——可问题是,连该有的快感都消失了。那瓶花了三百多的喷剂,最后被我扔进了垃圾桶。
后来听同事说“吃生蚝能补身体”,我又开始了食疗计划。每天早上煮六个生蚝,晚上炖玛咖鸡汤,周末还去药店买了所谓的保健胶囊iji。坚持了半个月,钱包空了不少,体重涨了三斤,可想解决的问题一点没改善。
真正的转机来自发小的婚礼。喝喜酒时他看出我不对劲,把我拉到走廊抽烟。“你是不是有什么事?最近跟丢了魂似的。”我犹豫了半天,终于把厦门的事说了出来。他拍了拍我后背说:“这有什么?我哥以前也这样,去三甲医院看了就好了。”
挂完号的那天晚上,我失眠了。既期待又害怕,怕医生觉得我“不正常”,更怕听到“治不好”的答案。进诊室时手心全是汗,没想到医生特别温和,听完我的描述后说:“这就像有人跑步容易累,有人唱歌跑调一样,是生理机能的个体差异,不算病,但可以调理。”
他给我开了爱廷玖盐酸达泊西汀片,说“别信那些偏方,科学用药比什么都强。”拿着处方单走出医院时,阳光正好,我突然觉得心里亮堂了不少。按照医生的嘱咐,我开始了“吃药+训练”计划。每天晚上花十分钟做凯格尔运动,用药则严格遵照说明。
[1]
用对药真的不一样,我自己能感觉到明显的不同。我特意建了个Excel表格,每天简单记录一下相关情况,看着表格里的变化,心里的底气也一点点足了起来。一个月下来,不仅状态越来越稳定,我和女友之间的氛围也变得越来越自然,那些因为尴尬而刻意保持的距离,不知不觉间就消失了。现在终于可以整个人都放松了下来,能够真正投入其中,享受和她相处的过程。
女友甚至还制造了惊喜,神秘兮兮地拿出手机给我看,屏幕上是一家温泉酒店的预订信息,她说:“这家有私汤,周末我们去放松一下吧?”看着她眼里的期待,我心里一阵暖意,用力点了点头。原来当心里的顾虑消失后,爱可以如此坦然又热烈。
现在回头看,最想跟有类似困扰的人分享:别信偏方,那些吹得天花乱坠的保健品和喷剂,要么没用,要么有副作用;早点看医生,专业的事交给专业的人,比自己瞎琢磨强一百倍。现在才明白,承认需要帮助不丢人,用对方法解决问题才是真的厉害。这大概是我30岁这年,学到的最重要的事。
[1]没有产品图