希玛林顺潮眼科医院：眼镜经常下滑怎么办？这些方法快get！

近视党每天都要做的事，应该就是扶眼镜了吧，特别是一出汗，鼻子上满是汗，一低头，眼镜就容易掉，推上去，滑下来，推上去，又滑下来……

明明是副近视镜，却戴出了一副老花镜的感觉。

眼镜下滑不但每天推很麻烦，而且可能会导致近视加深，因为眼镜下滑时，眼睛不是通过光学中心看事物，会产生棱镜效应，引起眼睛疲劳，从而加深近视度数，所以解决眼镜下滑很重要!

那么，有什么办法可以让眼镜不往下滑呢?接下来，深圳希玛林顺潮眼科医院0755-83211885给大家支支招。

1.调节鼻托

如果镜框有鼻托，可通过调节鼻托缓解下滑现象。

下滑或者眼镜高低不平基本都是重量不均引起的，调整鼻托可以让镜框重新趋于平衡。

如果是没有鼻托的镜框，就没办法通过调节鼻托来缓解，但是可以选择用鼻垫来改善。

2.眼镜防滑套

如果眼镜总滑下来，那么建议在镜腿上套一个防滑套，既不影响美观，也可以让眼镜固定在鼻梁上。

特别是夏天跑步、跳操等运动，或者是从事重体力工作，都可以采用这种方法。

镜绳和防滑套类似，但是镜绳是整个套在后脑上，固定作用更好，更适合剧烈运动下使用，唯一不足就是美观上有些欠缺。

3.隐形眼镜

如果不想要受眼镜滑落的苦，那么干脆不戴框架眼镜就是一个很好的办法。

但长期戴隐形眼镜导致眼角膜无法接触空气，容易让眼睛处在缺氧状态下，不仅无法正常代谢，角膜的抵抗力还会下降，容易导致眼睛疾病的出现。

因此建议要学会正确使用隐形眼镜：每天隐形和框镜交替使用，佩戴隐形时间尽量控制在8小时内。

4.通过近视手术告别眼镜

现在越来越多的近视人群，都选择通过近视手术来摆脱镜框的束缚，尽享摘镜后的便利生活。

目前主流的近视手术主要分为两类：激光近视手术和ICL晶体植入术。激光近视手术常用的有全飞秒激光近视手术和半飞秒激光近视手术，主要通过打磨角膜组织来矫正视力。ICL晶体植入术则是将ICL人工晶体植入眼内，来达到矫正屈光不正目的。

前两种配件基本都可以在网上买到，不仅价格不贵还非常实用，可轻松解决我们日常眼镜下滑问题。

但如果我们的眼镜出现较大程度的松动或变形，就需要让专业人员修理或重新配镜了，尤其是儿童青少年，长期配戴变形或易下滑的眼镜很容易造成近视更大程度的加深，家长们一定要注意!

此外，大朋友们想要彻底摆脱镜框束缚，一定要到专业的眼科医院做一次严格的术前检查，只有经过严格、规范的术前检查，才能得出准确的手术参数，将可能出现的手术风险逐一排除，设计出适合的手术方案。

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