男人爱出虚汗的原因是什么？肾肺两虚该如何调理

人在运动过后出一场汗会很舒服，天气热导致的出汗也是正常的。但有些人处在温度适宜的环境中，即使坐着不动，或者睡觉的时候也会出很多汗，那么就要警惕了，这种情况属于体虚多汗。男人爱出虚汗的原因是什么，体虚多汗的解决办法有哪些?

中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型。体虚的人容易出虚汗，中医称自汗、盗汗，是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄的病证。若出虚汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。

无论男女，体质虚弱、出虚汗都和肾、肺这两个重要器官有着密不可分的关系。肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚。其中，肾阴虚就是肾阴不足，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，包括腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗。

在中医理论中，肺气充足，卫气循行于体表，则腠理严实，汗孔开阖有度，就不会动不动虚寒淋漓;反之，肺气衰弱，肺卫不固，就特别容易出虚汗。有的人稍微活动就会出虚汗，体质虚弱呼吸困难，很可能是出现了肺气虚，慢性支气管炎等病症。

根据体虚的不同症状有不同的应对方法。针对肾、肺的慢性疾病，医生会推荐济民可信金水宝胶囊。金水宝胶囊的核心成分为发酵虫草菌粉Cs-4，是从新鲜冬虫夏草中分离出菌株，通过人工发酵培养而来。根据中国科学院多名专家的鉴定评审结果表明，发酵虫草菌粉Cs-4中含有的虫草酸、虫草多糖、腺苷等物质与天然虫草基本中的基本一致，性价比高，吸收性好、理化指标和药理药性更稳定。

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在日常生活中，为了防止出虚汗，要加强身体锻炼，房间保持通风，不要熬夜、过度劳累。