膏方进补最佳时机 真的只能在冬天吗？

　　膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。

　　膏方能补什么？

　　补虚扶弱

　　凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均应冬令进补膏方，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。

　　抗衰延年

　　老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力，心悸失眠，记忆减退等，进补膏方可以增强体质，防止早衰。

　　纠正亚健康状态

　　膏方对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著、在节奏快、压力大的环境中工作，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可使他们恢复常态。

　　防病治病

　　针对患者不同病症开列的膏方确能防病治病，尤其对于康复期的癌症病人，易反复感冒的免疫力低下的患者，在冬令服食扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发，抗转移，防感冒，增强抵抗力。

　　进服膏方时有哪些注意事项？

　　1、在服用膏方期间需要“忌口”，如生冷、油腻、煎炸、辛辣等难消化的刺激性食物须忌食，以免妨碍脾胃功能影响吸收。

　　2、膏方不能与牛奶同服，服膏后别立即喝浓茶，避免影响药效。

　　3、服用某些膏方时还应忌吃某些食物，如含有人参、黄芪等补气药材的膏方则不建议吃萝卜；含有首乌的膏方时，忌服猪、羊血及铁剂等。

　　膏方只能在冬天吃吗？

　　冬季是膏方进补的最佳时机，尤其是冬至前后是最关键的调养时间，体现“冬藏”之意。但是，有专家表示，对于虚损较为明显或体质较弱的人来说，也可以从秋分或霜降后开始进膏，效果更好。而若是初次服用膏方者，也可在霜降时节先用汤剂调理，再服用膏方。（参考网站：家庭医生在线）