有很多痔疮患者吐槽说,明明自己已经用心治好痔疮了,但痔疮很快又会复发,这是为什么呀?这是一直困扰着不少痔疮患者的烦恼。
今天,我们就来聊一聊,诱使痔疮复发的因素有哪些?
① 日常不良行为
比如久坐、久站、熬夜加班等,这些行为都可引起肛肠部位静脉淤积、曲张,导致血液循环不良,易引发痔疮再次发生。工作中久站、久坐1-2小时后,应适当走动5-10分钟,可降低痔疮的复发几率。
② 饮食不当
饮食习惯对痔疮会不会复发起着重要的影响。摄入过多的辛辣食物、油腻食品和含有刺激性物质的食物,会加重肛门周围的炎症,促使痔疮再次发作。因此,为避免这种情况,建议在饮食方面,多吃新鲜蔬菜、水果,这些食物能增加大便容积,促进肠道蠕动。
③ 缺乏运动
缺乏体育锻炼是导致痔疮复发的潜在因素之一。定期锻炼有助于加强肛门附近的肌肉,改善血液循环,减少痔疮复发的风险。
④ 长时间便秘
便秘是痔疮复发的常见诱因。长时间保持便秘状态会导致肛门周围的肌肉紧张,压力增加,易触发痔疮再次发生。
⑤ 错误的卫生习惯
不正确的卫生习惯可能导致痔疮复发。比如擦拭过度、过粗,或使用含有刺激性成分的卫生用品,都会对肛门周围的皮肤和粘膜造成伤害,诱发痔疮再次发作。
⑥ 治疗不彻di
部分患者在治疗疾病的过程中没有坚持用药,治疗不彻di,出现复发的可能性也会增高。
⑦ 术后护理不当
一些痔疮患者以为做完手术后就“万事大吉”了,其实不然,手术只是将原有的痔疮切除,如果后期不注意保养,直肠和肛管的痔静脉照样会淤血,从而可能产生新的痔疮。
如何“zui大限度的”防止痔疮治疗后复发?
① 注意饮食。常食富含纤维素的蔬菜、具有润肠通便作用的水果,另外,少吃辛辣刺激性食物;
② 培养良好生活习惯,预防便秘。养成每天定时排便的习惯,排便后用温水或中药熏洗剂坐浴,促进血液循环,保持肛门局部清洁卫生。
③ 注意加强锻炼身体,参加体育活动,调节人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结。
④ 局部按摩。一是提肛运动,每天有意识地做5-10次肛门收缩运动,可增加括约肌功能,促进局部血液循环;二是金鸡独立,一腿直立,一腿提起,两腿交替练习,每天2-5分钟即可,坚持长期练习;
湛江东大肛肠医院温馨提示:
当痔疮再次复发,长期影响生活和工作,一定要及时到院就诊,别再一拖再拖。