一到秋冬头发就掉不停？什么来拯救你的季节性脱发

俗话说："树落叶，人落发"。到了9月末，不知道你有没有这种感受：洗头时掉发增多，早上起床时也会发现枕头上有脱落的头发，如果说换季脱发还属于正常现象的话，日常饱受脱发之苦的人则更不在少数。

为什么一到秋冬季节就开始不断掉发呢?接下来看看这其中的原因!

1、秋冬天掉发一部分是因为季节性脱发，这是一种正常的生理代谢现象，主要是在10-12月份左右头发开始集中脱落。

夏季紫外线照射以及高温本就对头发造成了一定的伤害，进入秋冬季节后气温下降，皮脂腺分泌减少，毛囊加速萎缩，就会导致头发干枯、脆弱，甚至脱落。

2、除了季节性因素，脱发还和其他因素有关。如平时压力大、身体贫血、精神紧张、经常熬夜、毛囊缺乏营养，营养不良、长时间使用电子设备等，这些都有可能导致身体出现脱发的情况。

怎样做才能减少秋冬换季时的掉发呢?

1、首先，在换季时我们应该多注意头皮的养护，例如：适当的头皮按摩，缓解脑部疲劳，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢，刺激头发生长。

2、日常应该注意饮食情况，避免辛辣刺激性的食物，可以多补充一些富含蛋白质、铁、锌、维生素等微量元素的食物，补充头发所需要的营养物质。保证足够的睡眠可以促进头发的健康生长。

3、秋冬季节还可以针对情况选择一款合适的洗发水，祛除头皮油垢，缓解掉发。

4、针对一些掉发严重的情况，我们还需要搭配专业的防脱育发的产品，比如章光101B防脱育发剂。

章光101B防脱育发剂由当归、防风、丹参、地骨皮、骨脆补、姜等中药成分制成，成分干净，温和不刺激。

它在改善头皮环境、维护头发正常的生长比例的同时，还具有防脱、止痒、去屑、祛脂的作用。能够复活毛囊，促进毛发生长，减少毛发稀疏、瘙痒，让你发根更加坚固。

秋冬掉发时有发生，因此我们更加要注意秋冬季节注意头发的防护，面对脱发的问题，选择正确措施护理头发!