- 黑眼圈热敷还是冷敷 哪种效果比较好
-
2017-10-18
- 黑眼圈怎么去除?对于女性来说，黑眼圈可是一个大大的问题，不仅会让你的肌肤黯淡无光，还会让你整个人都显得十分的疲惫，那么我们应该如何去除黑眼圈呢?热敷好还是冷敷好呢? 黑眼圈是热敷还是冷敷 黑眼圈一般是用［详细］
- 肌肉酸痛热敷有效果吗 这样做3天能恢复
-
2017-10-18
- 肌肉酸痛热敷有效果吗 一般情况下，肌肉酸痛是用热敷的。在肌肉酸痛的时候，通过热敷可以促进血液的循环，有效循环节肌肉酸痛，缓解身体疲劳。那么肌肉酸痛怎么热敷呢?下面让我们具体来看看吧! 肌肉酸痛热敷好 还［详细］
- 白萝卜这样吃 让你冬季不生病
-
2017-10-18
- 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。 你不知道的白萝卜的功效与作用 ［详细］
- 失眠是“憋”出来的?四花茶解决睡眠烦恼
-
2017-10-18
- 气郁性格的人一般都会比较内向，这类人的内心都会比较平稳，遇到事情的时候也比较不会冲动。气郁的人还有一种表现，就是虽然不怎么爱说话，但是高度敏感又内向，特别精明，什么事情都清除，却又好坏都不说，什么事情都藏着掖着。［详细］
- 秋季湿疹高发 6个方法教你预防
-
2017-10-18
- 秋季如何预防湿疹 1、温水泡澡 湿疹患者可以利用温水来消灭皮肤上的细菌，特别是容易在秋季出现皮肤过敏的朋友，可以每天泡泡澡，减少皮肤感染细菌的机会，这样做不能有预防湿疹的效果，还可以为肌肤补充水分，让皮肤［详细］
- 秋季多喝清肠茶 既能润燥又能减脂
-
2017-10-18
- 相对夏天来说，秋天要减肥，比较不容易。进入秋季以后，气温慢慢下降，没有炎热夏天的煎熬，食欲变得很好，在不知不觉中就会饮食过量，再加上睡眠充足，消耗的热量进一步减少。在秋季的时候，经常一不小心，体重就会增加。因此，在秋季［详细］
- 肾虚火大会引起血压升高 按按脚心就能降压
-
2017-10-18
- 高血压在不少人看来并不是一件大事情，如今越来越多的人患上高血压，而头晕就是最典型的症状。长期的高血压会导致脑供血不足，这是引起头晕的原因，如果经常头晕，就会影响到思考能力，注意力集中不了，工作和学习的效率也会降［详细］
- 芝麻菜菜谱有哪些 3种做法别错过
-
2017-10-18
- 芝麻菜怎么做 凉拌芝麻菜 材料：芝麻菜、醋、辣椒油、蒜、红椒、花椒油。 做法：1.芝麻菜洗净控干放入盘中； 2.红椒切丝、蒜拍末； 3.盐、鸡精、花椒油、香油、红油、红醋调成汁； 4.将调好的汁倒入芝麻［详细］
- 秋季也要祛湿 推荐5大除湿高手
-
2017-10-18
- 秋季祛湿吃什么食物好 1、山药 秋天吃山药不仅能滋阴润燥还可以健脾强胃，专家认为，脾胃功能正常运作可以帮助我们把体内的湿气排出身体外部，所以秋季可以适当吃点山药哦。山药可以清炒也可以炖汤喝，喜欢喝汤的［详细］
- 肝火旺盛了？看看你是哪种肝火
-
2017-10-18
- 人们往往感觉脾气暴躁，容易发火，其实是夏季气候导致肝火上升。肝火旺，往往也分多种类型，下面看看你是哪种肝火?以便更好的清肝火。另外为大家推荐一些解决上火的中医疗法和食物疗法，希望能够帮助大家安然度盛夏。 ［详细］
- 头痛头晕怎么回事 就从肝上找原因
-
2017-10-18
- 平常出现头痛或者头晕，大都不以为然，认为没什么大事。如果头痛或头晕，加上舌苔出现发黄，那么就要注意了，很有可能是肝脏出问题。 头痛头晕是表现的现象，真正的原因可能是从肝脏引起的。头痛头晕和肝脏有关系吗?当然［详细］
- 如何提高精子质量 想做性福男人就要这么做
-
2017-10-18
- 在现在高紧张的社会环境中男性朋友出现不孕的现象是越来越严重了，很多时候不育患者就是由于精子质量不高造成的。那么男性朋友应该如何提高精子的质量呢?接下来就让我们一起去看一下吧。 如何提高精子质量 1［详细］
- 精神差可能气血不足 练习瑜伽就能调养
-
2017-10-18
- 是不是经常感到精神状态很差呢?如果在生活中，看见一个人总是无精打采，精神状态很不好，那说明这个人很有可能气血不调或者是气血瘀滞了。那么要怎么做才好呢?最主要的就是气血要顺畅了，那么问题就能够解决。 如果人［详细］
- 柿子怎么吃 吃法大公开
-
2017-10-18
- 其实柿子的吃法还是蛮多样化的，那究竟柿子都有哪些健康的吃法呢？大家知道吃柿子的好处有哪些比较突出？相信还没有吃过或者正在吃的朋友们一定很关心的吧，那就一起来了解了解吧！ 柿子的吃法 烤柿子：把柿子用棍子或［详细］
- 菱角的功效有哪些 竟有五种之多
-
2017-10-18
- 菱角属于水生的食物，而且其不管是食用还药用方面都有不错的疗效，那么菱角有什么功效与作用呢？想要吃上菱角做出的美食，大家知道怎么做吗？有哪些做法值得推荐呢？不妨一起来看下！ 菱角的功效 1、菱角属凉性食物，可以［详细］
- 胡萝卜炖羊肉的四种经典做法
-
- 胡萝卜炖羊肉的营养价值和功效都很高，当然首先你得会做才行。那么胡萝卜炖羊肉怎么做呢？常见的炖羊肉的做法有哪些呢？不妨跟小编一起来了解和学下，相信不久之后你也能做出好吃的胡萝卜炖羊肉！ 胡萝卜炖羊肉做法 ...［详细］
- 2017-10-18
- 怎样红烧羊肉 这样做好吃又营养
-
2017-10-18
- 不管是那种食材，经过红烧做法之后都是相当的美味的！那么红烧羊肉如何呢？怎样做才算红烧羊肉比较营养好吃的做法呢？今日小编推荐三种做法，大家都可以学习下，做出好吃的羊肉并不难！ 红烧羊肉的做法 一，红烧羊肉煲 ［详细］
- 湿气重煲什么汤 试试这四款汤品
-
- 对于那些湿气重的人群，喝什么汤对身体有好处呢？祛湿效果比较出色呢？今日小编推荐四种祛湿的疗效食谱，大家赶紧学起来，在这样的季节里面，祛湿很轻松的哦！不妨一起来看下。 去湿气的汤品 一，山药豆腐汤 材料：山药20...［详细］
- 2017-10-18
- 孕妇祛湿健脾 安利这五种食谱
-
2017-10-18
- 孕妇日常饮食重要性是不需要再细说了，特别是孕妇想要健脾祛湿的时候，饮食如何调整呢？对孕妇祛湿健脾有突出疗效的汤品有哪些呢？具体又是怎么做出来呢？不妨跟小编一起来学下吧！ 孕妇健脾祛湿汤 1、蔬菜玉米麦片粥［详细］
- 推荐四款儿童养身粥的做法
-
2017-10-18
- 儿童是成长过程当中重要的一个阶段，如何让孩子养身是很重要的，其实喝些粥是很好的选择！那么儿童养身粥的做法有哪些呢？具体又是怎样做出来的呢？不妨跟着一起学下，相信是对孩子健康有利的！ 儿童养身粥做法 1、鸡肝［详细］
