- 立冬后多补气 推荐3款食疗方
-
2017-11-09
- 立冬之后要多补气 立冬是冬天的第一个节气，“立，建始也，冬，终也，万物收藏也”，自然界阴寒之气盛，阳气潜藏，此时“寒从脚起”，建议用温热水或艾叶水泡脚，驱驱寒，尤其是小朋友、老人家、准妈妈们，更要注［详细］
- 冬天多喝梨汁有好处 盘点它的9大功效
-
2017-11-09
- 冬天多喝梨汁的好处 第一、梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。 第二、梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大［详细］
- 面条菜炒鸡蛋怎么做 推荐它的家常做法
-
2017-11-09
- 面条菜炒鸡蛋的做法 材料：面条菜、鸡蛋、葱、食盐。 做法：1.面条菜提前用水泡1-2小时，洗去杂质，去老叶； 2.锅加水烧开，下入面条菜焯烫半分钟，捞出放冷水中投凉，捞出沥水； 3.鸡蛋打散； 4.炒锅入油烧热下入鸡［详细］
- 面条菜的做法有哪些 有何作用
-
2017-11-09
- 面条菜的做法有哪些 粉丝拌面条菜的做法 材料：面条菜、粉丝、胡萝卜、葱、蒜、食盐、白糖、干辣椒、味精、白醋。 做法：1、粉丝用开水泡软；面条菜择洗干净；胡萝卜刨成丝； 2、锅内烧开水，放入面条菜焯烫至变［详细］
- 胃寒如何调理 多吃这些食物
-
2017-11-09
- 胃寒吃什么食物好 1.红糖 中医认为，红糖有不错的补血温中作用，生活中有很多女性会用红糖来缓解痛经，那么红糖是否有治疗胃寒的效果呢？专家认为，胃寒的时候喝点红糖水是有用的，而且常喝红糖水还能缓解冬季手脚冰凉［详细］
- 怀孕后能热敷胸部吗 作用有不少
-
2017-11-09
- 怀孕后能热敷胸部吗 对怀孕中乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况，可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。因此，怀孕后是可以热敷胸部的，还能配合按摩来缓解胸部的不适感。 从怀孕后几星期开始，会感觉到乳房肿胀，甚［详细］
- 老人养生别太精细 “粗糙”一点效果更好
-
2017-11-09
- 老人如何“粗糙”养生 1、饮食粗糙一点 许多子女担心老人吃的食物不好消化，所以给老人规定了一天吃多少米饭搭配多少荤菜、素菜，专家认为，老人的饮食其实不用过于精细，多吃一点粗糙的食物对于老年人［详细］
- 金针菇有哪些营养和功效
-
2017-11-09
- 金针菇能够受到欢迎，与其主要的营养价值和有关，那么具体的金针菇营养和功效有哪些呢？平常怎么吃金针菇是比较健康的呢？想要知道的话，那就一起好好的看下吧！ 金针菇的营养 金针菇的营养价值中含锌量非常高，锌元素具［详细］
- 苤蓝的营养功效有哪些
-
2017-11-09
- 苤蓝是蔬菜的一种，尽管不常见，但其味道尝起来确实也非常的好吃，当然本身的营养功效也是不凡的。那么苤蓝的营养功效有哪些呢？如何做好苤蓝美食？小编推荐两种做法，大家可以尝试下，很好吃！ 苤蓝的营养功效 苤蓝是介于［详细］
- 草鱼的营养功效竟有这四种
-
2017-11-09
- 几乎所有的鱼类的营养功效都不低，草鱼也是如此！那么草鱼有哪些营养功效呢？日常应该怎么做草鱼比较健康、营养、好吃呢？今日小编推荐两种做法，大家可以尝试做下！ 草鱼营养功效 草鱼有什么营养呢？热量113 （千卡）硫胺素［详细］
- 山楂的四种功效作用
-
2017-11-09
- 说到山楂，是不是要流口水了呢？山楂是一种秋季上市的水果，在有些地方是非常受到欢迎的，当然这与其令人羡慕的功效有关！那么山楂有哪些功效呢？常见的山楂吃法有哪几种？跟小编一起关注下！ 山楂的功效 强心、降血脂、降［详细］
- 洋葱可以降血脂 教你变着花样吃洋葱
-
2017-11-09
- 洋葱的养生功效有很多，降血脂是其中的功效之一，除此之外，吃洋葱的好处也不少，那么洋葱怎么做好吃呢？一起来看看吧。 洋葱有降血脂功效？ 洋葱具有非常有效的降血压、降血脂的作用，食用可以生吃，也可以熟吃，如果胃部没［详细］
- 男士秋冬如何养生 推荐三款食谱
-
2017-11-09
- 对于许多男士，在秋冬是非常适合进行养生的。那么选择什么样的食谱对男士秋冬养生比较好呢？还有哪些食物也是适合的呢？下面跟小编一起来详细的了解和学习下，希望大家都能养好身体！ 男士养生食谱 1、刺莓酒 材［详细］
- 冬季吃羊肾粥 健康又营养
-
2017-11-09
- 在冬季吃些羊肾粥可不是乱吃，它对身体是非常有养生作用的！那么这样的羊肾粥应该怎么做呢？具体的营养功效又有哪几种呢？今日就跟小编一起来了解下，吃对羊肾确实是不错的！ 羊肾粥 材料：用料羊肾100克、大米200克，调味［详细］
- 立冬吃什么好 这三类食物要多吃
-
2017-11-09
- 立冬是冬季的开始，而冬季也是养生非常重要的季节，那么在冬季开头的时候，立冬吃什么对身体好呢？立冬的饮食需要注意哪些问题呢？下面跟小编一起来了解下，立冬也能健康养生起来！ 立冬吃什么好 多吃富含营养素的食物 ［详细］
- 冬季头皮养护方法 三种食物预防头皮屑
-
2017-11-09
- 秋冬季节干燥，头皮屑又出来困扰各位了。那头皮屑是由那些原因造成的，如何预防和改善头皮屑，冬季该如何养护我们的秀发也是一道难题，接下来就为大家讲讲。 预防头皮屑要多吃3种食物 维生素食物 如果人体中长［详细］
- 酒精威胁孕妇健康 孕期饮食禁忌
-
2017-11-09
- 你知道吗？二胎的开放之后，生活上的孕妇明显多了一大圈。很多人都认为怀上就就是好事，因此常常忽略了孕期的保健。其实孕期的保健才是重中之重，因为可能在孕期稍微的吃错食物或者是一个不经意的动作都会导致孕妇以及婴［详细］
- 孩子吃哪种鱼更营养 海鱼还是河鱼
-
2017-11-09
- 海鱼比河鱼更有营养，还更安全”。在生鲜专柜，你听到最多的就是这样的谈论。昨天，武汉市食品药品监督管理局专家康康姐表示，其实海鱼的DHA并不比河鱼高多少，海鱼河鱼都是富含营养的好东西，切莫将其分出三六九等。 ［详细］
- 女子头胎早产3男婴 哪些因素引起早产
-
2017-11-09
- 榆林市的28岁的夫妻俩，结婚半年后妻子就怀孕了，全家人非常高兴，可是当得知妻子怀的是三胞胎的时候，真是喜忧参半，因为三胞胎很少见，这简直是中奖，可是三胞胎会给孕妇带来很大的困扰，看着妻子逐渐增大的肚子，丈夫的这种担忧［详细］
- 12批次面膜非法添加激素 长期使用致激素依赖症
-
2017-11-09
- 每一位女性朋友都是非常高的爱美，尤其是对于脸部的护理更加的上心，其实很多人都会让脸部更加有光滑明亮，都会使用各种面膜来保养。但是市面上的面膜非常的多而且种类还都是不一样的，更严重的急救各种质量不合格的面膜［详细］
