脚崴了可以热敷吗 禁忌事项有哪些

      2017-10-01

        很多人都以为,脚崴了转一转就没事了,还有的人会去揉疼的地方,或者进行热理疗,这些行为不但不会缓解扭伤,反而会让伤情加重。那么脚崴后应该怎么做才是正确的呢?  脚崴后可以热敷吗  脚崴后可以热敷的。  在刚脚[详细]
    毛巾热敷鼻子能治鼻炎吗

      2017-10-01

        在日常生活中,热敷好处并不少,那么用毛巾热敷能不能治疗鼻炎呢?  热毛巾敷鼻子可以治鼻炎吗  可以,但治标不治本。  睡前热敷鼻子有好处  入秋后,天气变化频繁,很多人天气一变就觉得鼻子不舒服,鼻炎反复发作。[详细]
    注意!家里少买这3种食物

      2017-10-01

        家里少买这3种食物  很多家庭主妇喜欢起大早逛早市,一是图个新鲜便宜,二是图个热闹。但我们要知道并不是所有食物都适合在早市买的,比如下面几类食物最好到正规超市选购,以减少食品安全风险。  卤味  早市的卤[详细]
    粗粮虽好 但3类人不宜常吃

      2017-10-01

        3类人不宜常吃粗粮  1、儿童  儿童的消化系统没有成年人来得好,经常吃粗粮反而会引起消化不良的症状,而且粗粮还会影响儿童吸收钙、铁、镁、锌等矿物质,对于儿童的生长发育都是比较不好的。  如果真的想让儿童[详细]
    办公桌上建议你放3种茶

      2017-10-01

        办公桌上建议你放3种茶  1、紫苏茶  经常讲话的办公族需要在桌上放一杯紫苏茶,特别是销售、教师等需要用到嗓子的朋友喝紫苏茶能起到保护咽喉的作用。专家认为,可直接购买紫苏茶茶袋,饮用前用开水浸泡3-5分钟即[详细]
    这些食物让你越吃越年轻

      2017-10-01

        这些食物让你越吃越年轻  1、西瓜  西瓜在夏季是非常受欢迎的,那么吃西瓜真的可以让我们越来越年轻吗?专家表示,西瓜里的番茄红素是自然界中最强的抗氧化剂,这种物质可以帮助我们抵御紫外线的伤害,特别是在紫外线[详细]
    都说食物要趁鲜吃 但4种食物最好不要

      2017-10-01

        四种食物不要新鲜吃  1、新鲜的海蜇  凉拌海蜇丝,口感爽脆可口,一直是凉拌菜的佳选之一。新鲜的海蜇含水量比较多,这时候毒素大部分都还在体内,并没有排泄出去,只有经过盐水和明矾一起清洗,让新鲜的海蜇脱水,才可以[详细]
    治疗老人皮肤瘙痒的10种土方法

      2017-10-01

        老年人的大脑皮质兴奋和抑制调节功能失调,容易产生失眠、忧郁、紧张、兴奋等神经精神症状,在皮肤上表现为神经性皮炎而有瘙痒。老年人的自身免疫稳定状态发生紊乱,在外界或内在的致敏物的刺激下,皮肤会发生过敏反应,容[详细]
    煎煮中药选择的器皿很重要

      2017-10-01

        煎煮中药选择的器皿很重要  煎煮中药,选择器皿是很重要的,熬药首选砂锅、瓦罐。接下来是搪瓷器皿、不锈钢锅,最忌讳使用铁锅和铜锅。  砂锅、瓦罐的化学性质稳定,受热均匀,传热缓慢,煎药时水分不容易蒸发。不锈钢锅[详细]
    芝麻菜价值高 含有多种营养物质

      2017-10-01

        芝麻菜的营养价值  芝麻菜为十字花科芝麻菜属一年生植物,植株具有很浓的芝麻香味,故名芝麻菜。原生地于东亚与地中海,属十字花科,芝麻属。幼苗或嫩叶部分供食用,具有很浓的芝麻香味,口感滑嫩,可炒食、上汤或凉拌。  [详细]
    治疗尿路感染的13种土方法

      2017-10-01

        尿路感染是一种病原体在尿路中生长繁殖,并产了炎症的一种疾病,这种病分为上尿路感染,下尿路感染,支原体尿路感染和衣原体尿路感染等等,这种疾病大多数女性比较容易引发。除了西药可以治疗之外,中药方也能治疗尿路感染,一[详细]
    吃白果能增强记忆 但是吃多会中毒

      2017-10-01

        白果不仅是滋补养生的佳品,还具有很高的美容和药用价值。但我们在食用白果时也有许多禁忌,下面我们就来看看:  白果营养价值  白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙[详细]
    女人如何补肾 饮食调理要重视

      2017-10-01

        女人吃什么补肾效果好  1、桑葚  桑葚是春季的一种应季水果,很多女孩子都爱这种酸酸甜甜的水果,但是大家对于桑葚的功用并不了解。专家认为,女性吃桑葚其实有补肾的功效,特别适合肝肾阴虚的女性食用。  2、枸杞[详细]
    老年人补钙 需要注意这4点

      2017-10-01

        老年人补钙需要注意这4点  1.注意选择品牌  现在市面上有很多品牌的钙片,质量参差不齐,价格有高有低。建议选择国内一些知名品牌的钙片或者是从国外原装进口的钙片,这样质量比较有保障。  2.针对性地补钙  [详细]
    中秋将至 教你学会健康吃月饼

      2017-10-01

        中秋节吃月饼的注意事项  1、月饼不宜吃太多  月饼中的含糖量以及油脂相对来说是比较高的,若是一次性吃太多容易引起肠胃不适,甚至还会诱发火气,所以月饼不能一次性吃太多。另外,吃月饼的时候建议大家一边补充点[详细]
    女人脸色不好 这些食物还你红润气色

      2017-10-01

        女人脸色不好吃什么食物  1、大枣  要说女性调理气色的食物,第一个选择非大枣莫属了。这是因为大枣具有健脾益气的功效,常吃大枣还有促进气血运行的效果,所以让女性脸色苍白、有气无力的时候可以适当吃一点大枣,[详细]
    全球最不健康国家 吸烟喝酒是主因

      2017-10-01

        英国的一家公司对全球的一些国家的健康状况展开调查,调查的结果是捷克是世界上最不健康的国家,而阿富汗成为最健康的国家,这次调查主要是看三个指标:国民的人均年的吸烟量、人平均每年的和酒量以及国民的肥胖率。调查[详细]
    异地就医直接结算 哪些人直接受益

      2017-10-01

        释疑1:哪些人可以从中受益?  目前覆盖异地安置退休人员、异地长期居住人员等四类人群  人社部医疗保险司副司长颜清辉介绍,跨省异地就医直接结算政策可用“就医地目录、参保地政策、就医地管理”15个[详细]
    医生输着液看急诊 扁桃体化脓为何会低烧

      2017-10-01

        9月26日下午,原本应该在四川成都简阳市人民医院急诊科上中班的严丽娜却待在家,她的手背上还留着输液的留置针。几天前,因为打吊针输液的同时还给患者看病,严丽娜被网友们关注,一些网友还为她的行为点赞。  严丽娜解[详细]
    自闭症孩子被接纳 导致自闭症的原因

      2017-10-01

        9月份正是中小学、幼儿园开学的日子,孩子们都会兴高采烈的进入校园,可是,一些家中有发育缓慢的孩子的家长们总有些担心,因为孩子很难融入一个新的环境,但是,年轻的父母也要上班工作,这样的孩子怎么办?昆明的一家幼儿园为[详细]
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